2026-07-30[在宅勤務, くだらないことで反芻が始まる]

午前

• 報告書作成
• 子供を塾に連れて行く
• すぐに戻って仕事続ける
• ミーティング

午後

• 昼休みに子供迎え
  • 子供が3桁の掛け算で0点取って、ショック
• なかなか報告書が仕上がらない
• 月末の管理職会議
  • 同僚が出した資料がとてもよくできていた
• 定時に仕事を終えて子供に勉強を教える
• 兆候はあった、今週は出社できた日が少なく実験の進みが悪かった
  • 同僚の報告書がよくできていた
  • 夜、リフォームの荷物整理について考えていたら、10月納期の案件間に合わない
  • 荷物移動も僕がやらなきゃ、すぐにやらなきゃという気持ちになってきた
• やることがたくさん、ぐるぐるしてきて気持ち悪くなってくる
• こうなるともうダメで、脳が興奮状態、夜眠れない

体調

• 64

その他

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