/archives/2026-10/Recent content in 2026-10 on d.sk85.orgHugojaFri, 16 Oct 2026 04:30:27 +0900/posts/2026/10/16/522550/Fri, 16 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/16/522550/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/15/852695/Thu, 15 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/15/852695/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>いつもどおりに出社</li> <li>実験</li> <li>ミーティング</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>自宅に戻る</li> <li>デスクワーク</li> <li>子供をインフルエンザの予防接種に連れいていく</li> <li>デスクワーク</li> <li>17:20頃仕事終わり</li> <li>子供の書道の迎え</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>68</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <ul> <li>リフォーム、リビングの壁紙が仕上がった</li> </ul> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/14/930241/Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/14/930241/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>外部研修</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>外部研修</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>70</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/13/45875/Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/13/45875/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>息子は不安を訴える</li> <li>学校まで付き添い</li> <li>在宅勤務</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>昼食は鷹の目でラーメン</li> <li>在宅勤務</li> <li>夕方子供を塾に連れいていく <ul> <li>待っている時間にAliexpressでapple watchのバンドを2つ購入</li> </ul> </li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>68</li> <li>朝の不安感が最近ないのが嬉しい</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/12/72170/Mon, 12 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/12/72170/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>家族で農業公園にサイクリング</li> <li>橋を渡って一周して帰ってくる</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>大戸屋で昼食</li> <li>自宅で過ごす</li> <li>子供は散髪</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>70</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/11/865712/Sun, 11 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/11/865712/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>夜中に目が覚めて、トラゾドンを睡眠薬として飲む</li> <li>子供の朝飯を作る</li> <li>買い物</li> <li>子供は水泳教室</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>友人と合流</li> <li>吉川南駅で昼食</li> <li>みんなで芋掘りに行く</li> <li>長雨で出来はイマイチ</li> <li>夕食は自宅で</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>72</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/10/121925/Sat, 10 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/10/121925/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>暑いくらい</li> <li>デエビゴが効いている、よく眠れている</li> <li>水回りの清掃</li> <li>子供のロボット教室</li> <li>自宅で昼食</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>夕方子供のボール教室</li> <li>教室が休みだったので、近くの公園で遊んでから帰る</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>疲れた</li> <li>70</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/09/992260/Fri, 09 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/09/992260/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>深夜に目が覚めるが、眠れた様子</li> <li>緊張感強め</li> <li>出社</li> <li>実験</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>会議1</li> <li>会議2</li> <li>会議長かったが、眠れずに耐えられた</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/08/440024/Thu, 08 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/08/440024/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li></li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/07/688280/Wed, 07 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/07/688280/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>昨晩21時に寝て、3:40に目が覚める</li> <li>明け方抗不安薬を飲む (これがよくなかったか)</li> <li>不安感とても強い、デエビゴ増えたからかふわふわ感あり</li> <li>朝から眠気強い</li> <li>子供を学校に連れて行く <ul> <li>今日は校門で別れられた</li> </ul> </li> <li>出社</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>昼前から昼休み中も強い眠気</li> <li>自分がホストの会議 16:30まで <ul> <li>時間の半分ぐらい寝ていた気がする</li> <li>寝ちゃダメだと思っていてるが、情けない、これは改善しないと</li> </ul> </li> <li>少し実験して18時過ぎに退社</li> <li>奥さんインフル</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>62</li> <li>眠気がひどい、ずっと眠い</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/06/584388/Tue, 06 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/06/584388/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>01:00頃デエビゴ飲む</li> <li>ほぼ眠れない、抑うつ感と吐き気</li> <li>出社するがフラフラ</li> <li>会社の体調不良用ベットで横になる</li> <li>昼前に早退</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>心療内科受診 <ul> <li>デエビゴを10に増量してもらった</li> </ul> </li> <li>帰宅して、横になる</li> <li>食欲なし</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>60</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <ul> <li>トリンテックス飲み始めてからやる気が出ない</li> <li>不安感も出にくいが、とにかくやる気が出ない</li> <li>回避することが多い (とくに睡眠に逃げている気がする)</li> </ul> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/05/618653/Mon, 05 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/05/618653/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>明け方目が覚める</li> <li>朝から眠気強い</li> <li>出社</li> <li>実験</li> <li>会議中に眠くなる、情けない</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>自宅に移動</li> <li>在宅勤務</li> <li>仕事中何度も眠くなる</li> <li>デエビゴ</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>60</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/04/510559/Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/04/510559/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>子供の朝食代わってもらう</li> <li>ロキソニン飲んでおく</li> <li>子供は水泳</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>回転寿司</li> <li>自宅で過ごす</li> <li>8番出口を見る</li> <li>寝る前にデエビゴ飲む</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>不安感あり</li> <li>64</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/03/482154/Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/03/482154/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>眠ってから2時間で目が覚める</li> <li>再び眠れない</li> <li>だるい、これでエビゴ合ってないのではなくて風邪ひいてるからか？</li> <li>朝熱がありロキソニン飲む</li> <li>子供をロボット教室に連れて行く</li> <li>自宅で昼食</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>浦和美園の公園で子供を遊ばせる</li> <li>夜は再び体調悪くなる</li> <li>21:30は38.7度、ロキソニン飲む</li> <li>デエビゴは飲まずに就寝、ロキソニンが効いてよく眠れた</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>60</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/02/825969/Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/02/825969/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>眠れない、デエビゴは寝つきは良いがすぐに目が覚めて眠れなくなる</li> <li>仕方がないので2時にマイスリー飲む</li> <li>出社</li> <li>子供も通学</li> <li>実験の後処理</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>昼も仕事</li> <li>会議</li> <li>なんとなく先が見えた結果</li> <li>21:30でデエビゴ飲んで就寝</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>62</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>/posts/2026/10/01/498915/Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 +0900/posts/2026/10/01/498915/<h2 id="午前">午前</h2> <ul> <li>子供は今日も休み</li> <li>朝抗不安薬を飲む</li> <li>会議、ダルくて横になって聞く</li> <li>みんな英語がうまくすごいなあ</li> </ul> <h2 id="午後">午後</h2> <ul> <li>昼休みもずっと寝ている</li> <li>夕方子供と散歩</li> <li>夜はデエビゴ飲む</li> </ul> <h2 id="体調">体調</h2> <ul> <li>60</li> </ul> <h2 id="その他">その他</h2> <h2 id="今日のtabs">今日のTabs</h2>