01月26日 (n年日記)
- 午前 子供通園 昨日の実験の分析とか 後処理とか ミーティング 昼も少し実験 午後 ミーティング続き 会議 17:00 ごろ早めの退社 マックによってナゲットを買う 18:00 から認知行動療法 夕食は自宅で 息子が寝た後人事関連の仕事を少しして、認知行動療法の宿題をする 24:00 ごろ就寝 体調 68 その他 今日の Tabs
- 午前 息子通園 昨日に続き水道管が破裂したので、対処 朝から実験 いろいろ改良して、落ち着きそう あとは精製方法 ミーティング 午後 実験続き 夕方、展示について稟議を書く 進め方について上司から指摘あり 精製方法の検討 ちょっとしたミスで、時間を無駄にしてしまった 安定であることはわかったが。。。 19:00 ごろ退社 先日、(今更だが)ジュニア NISA を申し込んだ 書類不備だったので再投函 仕事が終わらないので息子を寝かしつけてから人事評価などを書く 少し自分のことをやって 24:30 に就寝 体調 76 低空飛行 その他 ちょっと株価が持ち直してきた感じ 保育園のお友達が週末、家に遊びにくるようで息子は楽しみにしている おもちゃを貸してあげたいらしい 人を呼ぶのも気を使うよね、声かけなかった人は自分では何の他意もなくとも相手はそう受け取らないかもしれないので 今日の Tabs
- 午前 本日有給 子供通園 奥さんとスーパー 奥さんと昼食 午後 西川口の外難に小籠包を買いに行く 夕方少しお昼寝 明日に備えて早めに寝る 体調 休みなのに気分が沈む その他 今日のTabs
- 6:30に目が覚め、45分ぐらいに起床。朝食としておにぎり1個食べられる 不安感なしだが、気だるさがある.
子供を保育園に送った後に、初めて出社。
午前中はシステムへの入力作業したり、文献を調査したり、会議に参加したり。
なんとなく作業に集中できない、やる気が出ないというより、あるタスクへの興味が長続きしない感じ。
昼食後服薬すると、眠く力が抜ける感じ
午後もやる気が出ず、文献の調査はできず かんたんなタスクをこなす。 同僚の手に負えない案件に少し手を付けるために情報集め。 ほぼ定時で帰宅
図書館で本を借りて帰宅 夕食は食べられた
明日は在宅勤務および面談 最近ひどかった不安感がまったくないので、治ったんじゃないかさえ思う。 もちろん薬のおかげなんだけど、ここ数ヶ月のひどい状態が驚くほど改善して嬉しくて、
図書館に行ってしまった。