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03月30日 (n年日記)

午前 朝から暖かい 久しぶりに窓を開けて風を通す 奥さんはスーパーに 家族で四谷に行き、トーキョーアジフライに行こうとしたが混んでいたので近くのラーメン屋しゃりんで昼食 駅前の釣り堀で近所釣りをする 午後 池袋に寄って御用邸チーズケーキを買う 奥さんたちと別れて、ビックカメラに寄ってから帰宅 自宅でダラダラ過ごす 25:00 過ぎに就寝 体調 70 その他 最近息子と喧嘩が多い 悪いところを指摘しても「お父さんも〜」と関係ないことで言い返して自分がイライラすることが多い 今日の Tabs
午前 出社 朝の体調わるめ 昨日の実験の後処理 ミーティング 午後 実験続き チームで会議 実験一つ 定時退社して保険屋さんと収入保険について相談 19:00 に帰宅 夜、息子に冷たかったかも 「お父さんも仕事で早く早く」と言われたら嫌でしょ。それとおんなじさー と子供に言われた。確かにその通り 不安でドキドキするので、エチゾラム 2 錠服薬 体調 76 次の案件を急いで決める必要が出てきて、ちょっと精神的に不安定 解決できる問題なのに、不安が大きくなってる 紙に不安を書き出す カウンセリングで何がつらいのかやっと分かった話|カマンベール ☆ はる坊 - りっすん by イーアイデム 僕のここ数年は、「指摘されたくない」というのが仕事の不安の中で相当大きい 尊敬はしているけど苦手 目標は定年までクビにならない、なので極端な思考に気をつけて、長い目線で その他 今日の Tabs
午前 早めに出社 実験 ミーティング 午後 長めのミーティング 少し実験 少し残業して帰宅 体調 78 その他 今日のTabs
午前 6:55起床, 昨日買った胡椒餅一個, 子供を送迎してから二度寝して出勤 会議等 午後 実験継続 調べ物 体調 朝はやや辛かったが、まあまあ その他