04月18日 (n年日記)
- 午前 朝食は昨日買ったホットドック 息子の見送り 同僚と仕事 あまり気乗りしない 午前中から体調悪くなりはじめて、ふわふわする ミーティング 午後 お昼は屋上で横になって過ごす 自分の実験も少し 体の倦怠感と偏頭痛がでてきてロキソニンを飲む 同僚の仕事の手伝いは完了させて 17:00 ごろ退社 自宅で認知行動療法 下がり調子の時に、反芻に抗えたのは大きい 本日はセルフコンパッション 活動を褒める 自分を褒めるのは難しい、小さい活動を褒めてあげる 調子が悪い時に褒めるのは難しい、タスクを終えたら褒める 帰宅時間にできたことを考える 家族や同僚が困っていたときに、どうしますか？ それを自分にしてあげませんか？ 夜も偏頭痛が強めでロキソニンを飲む 久しぶりに奥さんから愚痴が出た なんでもマニュアル化しようとする管理職の上司に対して、マニュアルに書いてあることだけできる人はいらないという奥さん。どっちの立場もわかるわー 魚焼きグリルの網が届く 体調 70 体の倦怠感があり、メンタルも少し下がってしまった その他 今日の Tabs
- 午前 通園 出社して実験の後処理 ミーティング 午後 確認の実験一つ うまくいったので大きめの一つ 19:00 ごろ退社 帰りにマクドナルドによって明日の朝食と、ベーコンポテトパイを買って帰る 体調 78 その他 今日の Tabs
- 午前 保育園通園 8:30出社 木曜からの続き 精製作業 午後 精製作業続き 18:30退社 晩ご飯はカレーでした 体調 73 その他 また、icloudのsafari同期の調子が悪い 今日のTabs
- 午前 6:30起床 子供にサンドイッチを作る 大人はコストコのホットドック UQでMNP番号発行し、docomoを契約 家族へ公園に行く 昼食は昨日買ったコストコの麻辣まぜそば 美味しい。1kgだが大人二人で余裕で食べ切れた 午後 奥さんは買い物 僕は気がついたら寝ていた 夕方も家族で公園に行ってスーパーに 昨日に引き続き夕食後にチーズケーキ (息子は大喜びしていた) 体調 月曜が始まる、また一週間乗り切ろう、連休まであと少しだ その他 docomoに転出 オンラインショップで契約するとSIM契約だけでも10,000ポイント, その後ahamoにプラン変更すれば更に6000ポイントなのでMNP乞食した。
SIMのみ契約でdポイント10,000ポイントプレゼント／オンラインショップ限定 端末購入割引 | ドコモオンラインショップ | NTTドコモ ahamo先行エントリーキャンペーン UQでMNP番号の発行
myUQでMNP番号を出そうとしたら、家族割の親回線になっているため発行不可。そのため、同じくmyUQで親回線変更処理をしたが、まだ発行できない。チャットで問い合わせたら、電話しろとのことなのでサポートに電話して番号を発行してもらう。親回線の変更は翌月に反映されるので、時間が必要なようだ。 ドコモオンラインで契約
速攻でahamoに移行するのでギガライトを選択
MNPしたい番号以外に連絡先が必要なので、楽天モバイルの電話番号を入れる。この仕様、1回線しか持っていない普通の単身者だとどうしてるの？
ギガライトからahamoに移行すると、移行月はahamoの利用料金が請求されるようだ。 現在契約処理が遅延しているようだけれど、5/2までには届くといいな(MNP予約番号の期限)。docomoのsimさえ手に入れてしまえば、後のプラン変更は一瞬だろう。