06月04日 (n年日記)
午前
午後
体調
その他
今日の Tabs
午前
- 遅めの起床
- 息子と奥さんは 09:00 過ぎにお友達と遊びに出かけた
- 家で快適に過ごしつつ、早めに回転寿司へ
- 息子たちはマクドナルドで昼食したらしい
午後
- 家族で公園に行って、その後スーパーへ
- サントリーの烏龍茶 2L が安かったので 12 本買う
- 夕方からは自宅
- 夜は冷やし中華
- 火曜日のセミナーの件で、恩師に連絡など
- 息子が寝てから Minecraft を少し
- PS4 版を買って、PS5 で遊ぶのが一番楽な気がしてきた
- 24:30 就寝
体調
その他
今日の Tabs
午前
- 朝早めに東京ドームシティのasobonoへ
- 朝9:30に入れる様に15分ぐらい前に並ぶとスムーズに入れた
- 息子はボールプールが一番楽しかった様だ
- 11:30前に出る
午後
- 隣のフードコートで食事
- ジェットコースターを眺めて、成城石井でチーズケーキに寄って帰宅
- 疲れ切って2時間昼寝
- 息子は奥さんと公園にって、卒園したお友達に会いダンゴムシを捕まえて遊んだらしい
- 夜はふるさと納税でもらったカツオ
- 実家からスイカが届く
- 息子は20:30に就寝
体調
その他
今日のTabs
午前
- 7:05起床
- 息子の通園
- 実験
- 色々と条件を変えてみて、きれいにする方法を見つける
- チームミーティング
午後
- オンラインセミナー
- 実験継続
- チームの進捗会議
- 1時間程度残業
- ラーメン食べて心療内科に
体調
その他
心療内科9回目
前回の通院
- 2週間通して調子が良い
- 会議前にはBZDを服用している
- 自分より部下の発表中のほうが緊張する
- BZDの使い方が上手い
- 予防的に使って、会議に慣れて、そのうち使わなくても大丈夫なようになれば良い