08月22日 (n年日記)
- 午前 子供を学童に連れて行く 自宅で過ごす 昼食は赤羽のカレーブッフェへ 味は普通だが、もう行かないかな 午後 自宅で過ごす 認知行動療法 夕方子供のお迎え 宿題などをみる 体調 不安感が出始めている 70 その他 今日の Tabs
- 午前 体調が優れない 昨日の件が不安なのか、夜もあまり眠れなかった 息子通園 本日も在宅勤務 調査業務とか ミーティング 午後 調査業務の続きと報告書作成 なかなかネタが出てこない 息子お迎え 体調 76 気分が塞ぎがち その他 今日の Tabs
- 午前 どうも気分が乗らずに有給 朝、食欲なし 罪悪感が強い 午前中は数学の勉強 お昼に赤羽の丸七にトンカツを食べに行く 午後 少し仮眠 図書館に行く 息子お迎え 体調 74 その他 今日のTabs
- 午前 息子に朝食を作る おむすびとタコウインナー 息子の熱も落ち着き、近くの公園まで短時間散歩 咳も殆ど出ない 回転寿司で昼食、食欲問題なし 午後 お昼寝 午後は終日自宅で療養 息子が寝てから散歩 マルエツでmowの濃チョコレートなるものが売っていたたため、奥さん分と２つ購入 23:00前に就寝 Rebuild - Podcast by Tatsuhiko Miyagawaを聴きながら 体調 喉が痛い、ような気がする。 その他 体重が81を切りつつある