10月01日 (n年日記)
- 午前 最近は起きたらすぐに抗不安薬を飲むようにしている 朝は調子悪し 昨日の実験の処理、全然ダメでした ミーティング 見積もり何度もリテイク食う あなたがこの見積もりもらったらどう思いますか?っていう聞き方やめて欲しい、どこがダメか言って欲しい。たまにこういう言い方があるので、おお、、ってなる 昼休みに薬を飲んで 20 分ぐらい横になる 不安感ではなく、怒りというか不快感 休んではダメだと思って仕事 午後 同僚に助けてもらい見積もりを直す 一つ仕込んだ実験がうまく行く 定時近くで退社 マックで1時間ひとりの時間を過ごして帰宅 仕事が進んだのに自宅に帰ってからは不安感 このやり方で上司に指摘されないかなど 体調 68 その他 ちょい腹立ったが、よく考えるとやっぱり自分が悪かった 今日の Tabs
- 午前 子供の朝食作り 朝 7:00 からイイナパーク川口のアソボーノの予約 10:00 ごろイイナパーク川口に到着 アソボーノで遊ぶ 午後 昼食もイイナパークで 安くておいしい お土産を少し買って帰宅 夕方少し昼寝 体調 朝少し不安感がありエチゾラムを服用 夜も服用 その他 今日の Tabs
- 午前 息子はスイミング 昼食は自宅で 午後 午後息子と公園に 自転車がずいぶん上手になった 夕方大宮へ KALDIで買い物 駅構内でトミーズのあん食パンが安く買えた 友人と食事 20:30ぐらいに終了して帰宅 食べすぎず、アルコールを飲まないと楽だ 良い時間になった 体調 82 その他 今日のTabs
- 午前 台風 7:00起床 朝吐き気あり 二度寝して8:10に家を出る 雨が強いのでバスで出社 昨日の続き ミーティング 上席から、昨日同様部下の実験の進め方について指導を受ける ミーティング 午後 午前の作業継続 長めの会議 途中で居眠りしてしまった、良くないですね 作業継続 事務作業 残業1時間 帰りもバスで来たく 体調 持ち直してきた ここ数日調子が悪かったのコーヒーを夜に飲んでいたからと思われる その他 今日のTabs 1 A.M Study Session 📚 - [lofi hip hop/chill beats] - YouTube 東芝など、6分で充電できる次世代電池を2023年度に商業化へ | 日経クロステック(xTECH)