01月08日 (n年日記)

午前 # 朝も吐き気 いつも出社 初めての合同会議 眠気が強い 他の人の仕事に興味が持てない、把握してないことがあると良くないと思う 典型的な反芻の反応が出ている 知らないこと –> 自分はダメだ –> クビになる 昼休みは緊張感が極度で、心療内科に電話したが混んでいて無理だった 近くで息が切れるぐらいジョギング デスクに戻るとまた眠気 午後 # 事務仕事など 仕事が手につかず、あまりにひどく座ってられない、何度も立ち上がって水を飲む 薬を飲んで耐える、2 時間ぐらいで落ち着いたか 仕事に問題があり、それを謝って処理してたら治ってきた? 耐えかねて上司にメールしなくてよかった 帰宅中も考える、今日 max 悪い時を 1 とすると 0.45 くらいか 夜は奥さんと色々と話すが学びが多かった 早めに就寝 体調 # 50 その他 # 今日の Tabs #
午前 # 息子は今日から集団登校 いつも通りの時間に頑張って出社 昨日の後処理の続き ミーティング 昼休みも仕事 午後 # 会議 会議の後、事務仕事など 報告書を少し書いて 18:30 ごろ退社 スーパーで野菜を買うように頼まれて帰宅 24:00 ごろ就寝 体調 # 66 朝は抑うつ感あったが、なんとか頑張れた その他 # 今日の Tabs #
午前 # 朝早く起きて息子と朝マックに行く 美味しい美味しいと食べていて可愛い 近くの公園に遊びに行く 昼食は自宅で残り物を 午後 # 実家の新築祝いにテレビを送る 午後は自宅で過ごす 少し昼寝をしたり、cloudflare pages や workers について調べる 夕方息子の誕生日ケーキを注文しに行く スーパーで買い物 夕食はワンタン 寝る前に奥さんと喧嘩 夜はイライラ 23:00 過ぎに就寝 体調 # 明日から本格的に仕事が始まるので、ナーバスに 66 その他 # 息子と食事中に立って食べていたらデザート抜きと約束したのに、約束を破ったのでデザートを返してと言ったら大泣きした。耐えかねて結局奥さんが次頑張る条件で許してしまった。今まで何度も「次頑張ろうね」で済ませてきて結局行儀が悪いまま。僕が息子と「約束を守れなかったんだから、デザートを返して」と話をしているのに、頭越しに許して、それが息子にも良くないし僕が軽んじられていると思って嫌だった。罰だけではだめ、という奥さんの主張に、まあ教育方針は人それぞれですから、ということで納得したつもりだったが、風呂に入っているとイライラが戻ってきて、寝る前に我慢できずに「君は間違っている」と言って喧嘩になってしまった。奥さんからすると蒸し返されて嫌だったのだろう。僕の怒りのマネジメントが悪かった。難しい 今日の Tabs #
午前 # 寝坊 息子に朝食を作る 息子水泳教室 その間に、十条の蒲田屋でおにぎりを 20 個ほど買う そのままさっさと帰宅 昼食は自宅でおにぎり おにぎり 午後 # 午後は自宅で過ごす 夕方ケーキをとりに行く 夜は息子の誕生日パーティー 体調 # 80 連休の終わりを考えてちょっと憂鬱 その他 # 今日の Tabs #
午前 # 8:00過ぎに起床 息子は奥さんにつれられて、保育園のお友達と遊ぶために公園に 図書館で借りていた電車図鑑を返す スーパーでお使い 午後 # 3dプリンタで細かい部品を印刷 Thing files for Ender 3 Filament Roller Guide by Holspeed - Thingiverse 2020 / Ender 3 Filament Guide by Filboyt - Thingiverse セッティングが絶好調でノーミスで印刷 奥さんは買い物に 息子とプラレールで遊ぶ 夕方近くの公園に 体調 # 普通 その他 # 息子の吃音が午後少し出ていたが夕方は収まっている 今日のTabs # todoツール Docs | Vikunja OpenSCAD OpenSCAD is software for creating solid 3D CAD objects. OpenSCADで始めるプログラマブルな3Dモデリング - Qiita 公金受取口座登録制度 |デジタル庁 そろそろ確定申告しないと マスク快適ツール Anti-Fog Nose Clip for Mask by lecutterjaune - Thingiverse Surgical Mask Strap Remix by Suraky - Thingiverse Covid-19 mask removable nose clip by RicBrag - Thingiverse