01月15日 (n年日記)

午前 # 昨日は 21 時に就寝して 6 時まで眠れた 今日が学会のため気が楽 歩いてひとつ先の駅に 東大で学会 眠気が出る会議も、いろいろと工夫して乗り切る 昼ごはんはラーメン 午後 # あまりに興味がない公演で少し寝てしまう そのあとは順調 ポスターなどを見て 18:00 頃終了 体調 # 75 その他 # 今日の Tabs # エンゼル歯科 院長にっき : フッ化物配合歯みがき剤の新推奨 最強ファイル管理ソフトの一角「Files」が「PowerToys」とタッグ、最新の v4.0.24 で - 窓の杜
午前 # 朝からやる気が出ない とりあえず出社して実験 ミーティング 罪悪感あり昼も仕事 午後 # 兼務先の会議 兼務先の管理職がちゃんと仕事してて、不安感出る 現部署の会議 やや眠気が 自分の業務評価 少し実験して 19:00 ごろ退社 帰宅中も気分が晴れず、夜は言うことを聞かない子供にイライラしてしまった 子供を叱るとかではないが、なんだかなあ、イライラする自分に嫌気がさす 夜は早く自室へ 体調 # 64 人と比べる癖が出て、そこから不安感に繋がった 朝は、気分をジャッジしないことを意識していた その他 # 今日で寝かしつけは卒業かな Safari のタブ同期がひどい どうやればリアルタイムで同期してくれるんだ・・・ 今日の Tabs #
午前 # 早朝覚醒で眠り浅く気持ち悪い 案の定朝は調子悪い 息子通園 不安感強め、憂鬱、休みたかった 仕事を始める ミーティング 午後 # 仕事続き 精製とか 開発した新製品を試してみる 数日前、目標設定を上司に出したが詳細を読んでおらず修正が入った 自分は、細かいところダメだなあと あまり集中できず 自宅に帰ってからも少し憂鬱 自宅に帰ると気分が重くなることがある 体調 # 66 その他 # 今日の Tabs #
現在の評価額 # 2023/01評価 資産推移 アメリカのインフレは落ち着きそうだが、いわゆる GAFAM に代表されるテック企業が軒並みリストラを行なっており先行き不透明
午前 # 息子の朝食作り 息子スイミング マクドナルドで作業など 昼食は自宅 午後 # 自宅で過ごす 夕食を作る 体調 # 月曜からのことを考え午前中は不安定 やっていけるかなあという気持ち その他 # 今日の Tabs #
午前 # 息子散髪 ジュースを買って飛鳥山公園で昼まで遊ぶ 昼食は自宅で 午後 # 3dプリンタでプラレールの部品を印刷 靴を洗濯に行く 息子は奥さんと買い物に 体調 # 普通 その他 # 今日のTabs #