本文へ- 午前 # 最近朝が楽、不安感が出ない 自宅であん食パンを食べて、少し二度寝して9時に出社 実験の後処理 ミーティング 午後 # 昼も仕事 上席が今度から毎週月曜にやってくる 実験続き、ひと段落 6時頃退社 ローソンに寄って帰宅 手術したoj先生の快気祝いで50番の肉まんセットを頼む やっと快気祝いを送れた ローカルでplamo2-translateを動かしたくて、色々試行錯誤 体調 # 70 その他 # 今日のTabs #
- 午前 # 息子の朝食作り (パンとオムレツ) チョコザップで運動 子供は水泳教室 奥さんと公園で遊んでいたので、逆上がり補助器具を持っていく 簡単に逆上がりができた 午後 # 昼食はマクドナルド 僕以外は子供コンサート 自宅で過ごし、夕方ホームセンターでナットと O リングを買う 浴槽のゴム栓のチェーンが外れていたので修理 夜、奥さんと少し口論 体調 # 66 何もできない休日だった その他 # 今日の Tabs #
- 午前 # 早めに出社 昨日の実験の後処理 結構手間取る ミーティング 午後 # 奥さんから子供が高熱との連絡 会議 仕事続き、進まない 認知行動療法を会社で受ける 環境が変わることが非常に苦手 23:00 ごろ帰宅 02:00 ごろまで自宅で仕事をして就寝 体調 # 64 昇進面接の日程が前倒しになり、相当緊張感ある その他 # 今日の Tabs #
- 午前 # 息子通園 実験とか分析 ミーティング 実験の進め方で修正指示あり 指示を反映させる 午後 # 実験続き 残業 体調 # 78 その他 # 今日の Tabs #
- 午前 # 本日から出社 早めに起床して体を慣らす 朝息子を保育園に なんとか朝起きて出社できた 朝から遅れを取り戻すために実験 ミーティング 午後 # 実験の後処理 新しい実験を仕込んで退社 資料作成 自分では進んでいないように感じて焦っていたが、こうして書いてみるとなかなか仕事が進んでる 夜はmother2を進める 体調 # 70% その他 # 今日のTabs #
- 2021-02-16(火) # 7:00起床、吐き気なし、食欲なし, 倦怠感強い
不安感ややあり(昨日休んだことへの罪悪感？)
昨日は倦怠感が強く会社を休んだが、なぜ会社に行けたかったのだろう。
特にストレス要素があったわけではないのに。 おむすび一個
午前 # 朝のミーティング 製造 昼前のチーム内, チーム間ミーティング 午後 # 新製品の調査 (いろいろ調べたがまとまらない) 資料作成 残業1.5h 体調 # 午前中は不安感が少しあったが、午後からは回復した 終日眠気あり。 就寝23:15ぐらい ベンゾジアゼピン 毎食後1錠 その他 # 息子は元気に保育園に通園できた。
保育園の前で大きな落ち葉を見つけて、先生に見せたいのか張り切って教室に行った。