04月04日 (n年日記)

午前 # 子供の塾の送迎 そんなに混んでなくて落ち着いた時間 間接照明などを調べる 近くのカフェで時間を潰す 自宅で昼食 午後 # レイクタウンに行く 子供はポポンデッタで鉄道模型をやる ヤマトの集荷があるため早めに帰る 体調 # 80 その他 # 今日のTabs #
午前 # 今日は良い天気 トランプのせい毎日お金が減って行くので心配で明け方に目が覚める、仕事も心配事が 8:00 ごろ子供を学童に連れて行く、駅で新社会人と思しき人にリュックが開いていることを教えてもらう、ちょっと気分が変わる 出社 実験 業績評価の面談 部下の実験で相当困っていて、打開策がない困った ミーティング 昼休みも仕事 午後 # 兼務先の会議 上司がややキツい言い方をしていると捉えてしまい (後で考えるとそうでもなかった)、自分にも来たらそうしようと不安定になる。また、他の方の発表を聞いて自分はダメだなあとか、比べてしまう 会議後急いで実験を一つ行うが中途半端 19:00 に退社 夕食後に昨日買ったチーズケーキをみんなで食べる 体調 # 64 抗不安薬と睡眠薬を数日前から飲み始めている その他 # 今日も酷い相場だった 今日の Tabs #
午前 # 息子学童 朝はひどく、トイレでおえっとなる 学童通学中は少し気分が楽になる 朝食取れない 在宅勤務 働かない頭で少しでも仕事を片付ける 奥さんからアドバイスされたように、上司に調子が悪くなっていることを連絡 午後面談 昨日に続き会議 ミーティング 自分はできるのだろうか、と不安になる 午前中の会議も押し気味 午後 # お昼も食欲なく食べられない 薬を飲み 30 分ぐらい横になる 管理職になったのでチームに対して目標の共有ミーティング 上司と体調について面談 厳しいが優しい人だと思った 少し仕事をして息子お迎え 学童でおやつ直前だったと言うことで息子がキレて、言語訓練に連れて行くのが大変だった 言語訓練でも落ち着きがなかったとのこと 18:00 前に家に着いて息子の勉強を見る 少し仕事 夕食は少量 夕食中に奥さんに、管理職になったの間違いじゃない?と言われて相当揺れる お風呂の後息子とゲームをする こんな時間に気分が良くないなんて損だな 息子の寝かしつけの後は、メンタルについて言わないようにしよう、奥さんと別の話をしよう、と意識する これは結構よかった 心療内科の先生に次に相談したいこと 自分は今どう言う状態なのか、よくなっているような感覚がない どのようにすれば良いのか 23:30 就寝 体調 # 64 奥さんに、自分お気持ちを「わかってほしい系」のメールを送ってしまった ネガティブなメールは人の力も奪ってしまう 私が倒れると家族はどうするの、と言われて、確かにその通りだ。家族の健康が奥さんにかかっている 良くなかった 自分は調子が悪ければいけない、と思い込んでるところがある 調子悪い時はネットの rss が消化できない その他 # 今日の Tabs #
午前 # 息子通園 今日は調子悪い、吐き気と不安感 実験の後処理 ミーティング メンバーの実験がやや不穏 午後 # 他部署の人から誘われた外部との打ち合わせについて、上司が事前打ち合わせするとのこと 上席は、別の部署の活動でも容赦なく意見する。 こういう人は組織に絶対必要なんだけど、その部下でいることはしんどいことがある 自分のことではないが不安感強い 夕方実験を一つ 今日体調が悪い中、本当にがんばった 夜、エチゾラムを 2 錠飲んだらすぐに寝てしまった 体調 # 76 その他 # 今日の Tabs #
午前 # 9:00前に出社 実験 ミーティング 午後 # 大きめの実験 分析しつつ書類仕事 19:00前に退社 体調 # 78 その他 # 今日のTabs # ブログ: リチャード・ヒップとのSQLiteの秘話
午前 # 7:30起床 寝坊 子供に朝ごはんを作る、チーズと卵のホットサンド ルンバの電極が陥没する、充電器も一部壊れていたのでスポンジで応急処置 電極周りが溶けている 調べてみると、同じような症状がネットに何件か 危ないので使用停止 洗面所の蛍光電球が切れたので家電量販店でLED買ったらサイズ間違え、やってしまった M1のMacBook Air - Apple(日本)も触る。やっぱりtouch barがないのはいい。 次買うかならMacbook Airかな RAM32GBで8Kシングルディスプレイがカクつかない程度のGPU性能がほしい ドラッグストアで1.8w%アルカリ-次亜塩素酸Naを4kgほど調達 午後 # 息子と家電量販店に行って、キッチンと洗面所用のLED電球を買ってくる 息子と遊んで、おやつを食べる ダラダラと過ごす 夕方、息子にトトロを見せてた トトロが出るシーンが怖いらしい でも、トトロが寝ている木を、トトロの木と言って物語を理解していた 晩御飯は春巻き 寝る前に1歳ぐらいの息子の動画を見せたら、なぜか息子はお着替えのシーンに非常に執着して5回ぐらい見ていた 理由はわからないが、息子は同じシーンを何回も見たがることがある。何が面白いのだろうか? 23:00就寝 体調 # 良好 その他 # RTM Remember The Milk: オンラインでTodoやタスクを管理しよう 有料期間が過ぎて更新を悩んでいた。便利だが、使用頻度は低めで年間4500円はもったいないので、notionで代用しよう。inoreaderは契約するので、RTMは終了。 Just In Case のスマホ保険 助けられ、助ける喜びを、すべての人へ。|株式会社justInCase:少額短期保険 4月になったら保険額がリセットされてたんですが、大丈夫だろうか