04月19日 (n年日記)

午前 # 子供の朝食作り ジムで運動 自宅で過ごす 午後 # 回転寿司で昼食 子供は散髪に行く 夕方子供を農業公園に連れて行く、サイクリング 晩飯にとり天とえんどうの天ぷらを作ったら、重い、嫌い、まずいと言われてクソ腹立つ 大ゲンカ 早く寝る、せっかくの休日が台無しだ 体調 # 78 その他 # 今日のTabs #
午前 # 暑いので今日から半袖 午前中は家族でスーパーに 息子が保育園時代のお友達と偶然あう 自宅で昼食 午後 # 自宅で過ごす 夕方、息子の保育園時代の友達とボーリングに行き、そのあと銭湯、夕食 息子は楽しかったようだ 体調 # 66 その他 # 今日の Tabs #
午前 # 上席は休み 朝から体調不良 メンタル的なものか体がしんどいのかわからなかった 資料作成 ミーティング 午後 # 資料作成 自分がホストになり新製品関係の会議 やや脱線気味になったので、進行を考える 実験少し 18:30 ごろ心療内科に到着 4 時間ぐらい待って、体調などの話を聞いてもらう メンタル面で色々な人に迷惑をかけている なぜいつもこうなってしまうのか、自分を変えたい、と言ったが後で考えてみるとそれは精神科医の範疇ではないような 抗不安薬の処方が抜けていた 前回の処方を忘れていた自分も悪いが、もう少しちゃんと見てもらいたかったなあ (いつも飲んでいる薬ぐらいは把握して欲しかった) 診断待ちの間にどんどん体調が悪くなり、帰宅中には悪寒で歯が鳴る 自宅に到着後、ロキソニンがなかったのでカロナールを飲んですぐに寝る 体調 # 60 その他 # 1 ヶ月ぐらいずるずる下がっていたが、イランがイスラエルにミサイルを打ったとかで急に下げて、半導体銘柄は決算をクリアしたのに何故か下げて、全体的に下げた。天井近く買った人たちが多いのだろうか。ある程度調整が終わったら買いたい。 村越誠の投資資本主義 : ぐちゃぐちゃになっている相場を今一度振り返る 今日の Tabs #
午前 # 08:30 出社 実験 ミーティング 午後 # 会議 実験 体調 # 78 その他 # 今日の Tabs #
午前 # 息子通園 08:30出社 朝から作業 ミーティング 午後 # 作業続き うーむ、結果を見ると今日一日の作業の意味なかったような 体調 # 78 その他 # タスク管理が出来ていない 今日のTabs #
午前 # 6:55起床, おむすび1個, 体調普通 本日は遅出のため、子供を通園させてから二度寝 10:00前に別事業所に出社 新入社員と顔合わせ その後、メンバーで打ち合わせ 昼前に事業所を出る 午後 # 午後は在宅勤務 報告書などを仕上げる 体調 # 月曜にしては良好 その他 #