07月31日 (n年日記)

午前 # 3時半に目が覚めて寝付けない 寝てないからか、ひどい吐き気 出社 実験するがほとんど進まない 人事評価に同席 ミーティングに出るが、ほとんど人の話聞いてない 昼休みは50分ぐらい、横になるが気持ち悪くて眠れない 頑張って奥さんと息子が作ってくれた昼飯を食べる 午後 # 会議 自分お仕事の関係で装置のトラブル、測れていたものが測れなくなった お昼から会議後ぐらいまでのソワソワ感やばかった ここでまた気分が下がるが、色々な人にコンタクト取る 自分が困っている時は、とてもテイカー気質になるのがよくない 19時頃退社 夜、溜まっている事務仕事をかたずける 体調 # 62 いろいろなことをやらなければいけないと考え。焦りできてないこと、苦手なことを想像して一気に気持ちが悪くなる その他 # 今日のTabs #
午前 # 子供を学童に 朝から実験 ミーティング ミーティング、眠気あり 昼休みも仕事 午後 # あまりうまくいかなかったのでもう 1 回 夕方業績評価の面談 そのあと装置の清掃を少しやって認知行動療法 やや気持ちが落ちていたが、いろいろ話して良かった、少し気持ちが楽になった。 19:00 頃退社 自宅でも、会社であれやらなきゃ、これやらなきゃ、とソワソワして過活動 子供が宿題を文句言って直さずキレてしまう 子供の算数の宿題を直していて、間違ってるところを、時間を書いてみて、とアドバイスしても絶対に書かずに頭の中で解こうとする。それで何度も間違えて、子供も僕もイライラ。 暴言はかれて、もう知らん、となった。 体調 # 66 その他 # 今日はダメダメだあ 今日の Tabs #
午前 # 息子を学童に連れて行く いつも通り出社 仕事は 1 案件はものになりそう ミーティング 午後 # 実験続き 定時退社 散髪に行く、ここも 10 月ぐらいから 300 円値上げ 外はすごい雨だったようで、スーパーにだれももいないので半額の刺身などを買ってくる。マンションの入り口も浸水しそうだった。 体調 # 66 気持ちが下がってよくない その他 # 今日の Tabs #
午前 # 息子通園 大きめの実験 金曜から乾かしていた物質をグローブボックスに入れる ミーティング 午後 # 分析 会議 少し薬品を対してあしたまで実験 18:00 ごろ退社 体調 # 78 元気が出ない やや不安感あり その他 # 今日の Tabs #
午前 # 息子の朝食作り 息子とスーパーに行って、レゴを買う 昼食は自宅で 午後 # 通信大学の入学について調べる 家族で公園に 夕食は昨日の残り 体調 # 78 その他 # 今日のTabs #
午前 # 7:30 起床 朝食はコストコクッキー半分と卵焼き 昼食をたくさん食べるのでセーブ 奥さんと息子はスイミングスクールの体験入学へ 心配したけれど、奥さんと離れてプールに入れたようだ 僕はウォーキングがてらヤマダ電機へ iPhoneSE が安かったので契約無しで一台買おうと思ったら、拒否されてしまった 7/31 からキャンペーンなのに在庫がないと言われてしまったよ 奥さんと息子の三人で焼き肉食べ放題へ 減量始めて胃が小さくなり始めているのか、食べる量が少なくなっている 午後 # 自宅で夕方までダラダラ スーパーで買物 息子は花柄の風鈴が欲しいみたいなので、探したが売っていなかった 昼多めだったので夕食はサラダ 子供を寝かせてウォーキング ツタヤに寄ってジブリを 5 枚借りる ウォーキングの良いルートを見つけた、歩道があって距離も時間も良い 魔女の宅急便を見る 魔女の…宅急便? はい! 何でもお届けします! 魔法の力でひとっ飛びです。 じゃあ お願いしようかしら。 わぁっ嬉しい! 初仕事なの! …お薬だけど大丈夫かしら? 私、卸なの。 勿論大丈夫ですよ ゾルゲンスマというお薬4vなんだけど… (今度のお薬は小さそう) はいっ!かしこまりました! pic.twitter.com/wXixdZYNMu — 飴村ファーマ🍬💊@薬学系VTuber (@vt_pharma) November 22, 2020 魔女の…宅急便? はい! 何でもお届けします! 魔法の力でひとっ飛びです。 じゃあ、 お願いしようかしら。 わぁっ嬉しい! 初仕事なの! …お薬だけど大丈夫かしら? 私、薬剤師なの。 勿論大丈夫ですよ エンシュアHを 4箱なんだけど… (お薬なら軽いだろうな) はいっ!かしこまりました! pic.twitter.com/UEC0JYPvk9 — わたる🏝薬剤師×保育士 (@ryoma0112r4) November 21, 2020 24:00 過ぎに就寝 体調 # 良好 その他 # 2017 年に大ブーム起きた Mastodon、公式 iOS アプリが登場 - iPhone Mania 4000 人超える デルタ株の感染力は水痘に近いという報道もある。私は二回接種済みだが注意しなければ Read: Internal CDC document on breakthrough infections - The Washington Post {< x user=“entuniv” id=“1421379799604338688”>} 多目的実験モジュール - Wikipedia RCS が意図しない動作をして ISS が 45 度傾く、別の RCS で押し合いしたようだ