2021-02-19 [通院3回目]

2021-02-18(金) #

6:55 起床 不安感なし、食欲普通、おむすび二個食べられた

午前 #

• 朝のミーティング
• 製造継続(最終処理と純度確認)
• お昼前のミーティング

午後 #

• 新事業について説明会
• チーム会議
• お客様の見積もりについて会議
• 新製品について調査
• 残業なし

夕方 #

残業なしで代謝して、ラーメン食べてからコメダ珈琲で時間を潰し心療内科へ。
時間待ちの間に、機械学習の勉強

体調 #

• 特に問題なし, 翌日が休みなので気は楽
• 会議中は緊張感強い (先週と比べると緊張弱まっている)
• 就寝24:45ぐらい (日記を書いていたら遅くなってしまった)
• ベンゾジアゼピン　毎食後1錠

その他 #

今週も乗り切れた。
気分的には波があるが、幅は受診前と比べて格段に減った。継続して働けていることが幸運だ

診療内容 #

https://d.sk85.org/posts/2021/02/07/872227/
診療は二週間の調子をまとめた自作の記録シートをベースに、質問とアドバイスが多かった。
会社に行けなかった日につていは、理由を考えてくれた。
前半調子が良かった反動が二週間目に来ているようだ。
19:30予約で治療始まったのが22:30。とても丁寧に診察してくれる先生を信頼しているので待つことに問題は無いけれど、診療室にはずっと患者が入ってきており、朝9時から夜まであんな調子なんだろうか？
先生の健康のほうが心配になる。

処方 #

• パキシル12.5mg 1錠/day
• エチゾラム0.25mg 1~2錠/朝, 昼, 夜 (不安感が強いときは2錠)
• ドンペリドン10mg 1錠/day
  エチゾラムは余っているので少なめに処方
  エチゾラムの残量確認 (余剰で持ちたくないので、残量を確認して調整してもうら)