2021-03-24

朝 食欲なし、おはぎ一個食べる
服薬後横になって出社中、不安感強い、何かわからないけれど心配
朝調子の悪い時は、服薬して再度横になっても起きなければいけない時間に改善することはなく、無理に起きてでも体を動かしてエンジンの回転数を上げていくと、気分含めた体調が上向いていく。
もっと早起きした方が良いのか（今、8時間ぐらい寝てるんですけど）
今日も出社中に気分は明らかに上に向いてきた

午前

• 上席と人事レビュー
  結構評価がよく、喜ぶべきことなのに、僕の調子が悪いのを知っている上席が気を利かせてくれたのではないか、もっと低評価なはずなのに、次年度は逆に評価が下がってしまう、等と余計で根拠のない思考が湧いてきてしまい嬉しくなかった。シンプルに事実だけを受け止めることを意識し、評価は評価として納得させた。
• 昨日の作業継続
  • 時間がなく分析までできなかった
  • 以前に製造したものも少し不純物が入っているので操作が必要かも
• お客さんへの見積作成
  • 納期でくだらないヘマをやってしまった、反省
• チーム間ミーティング
• 別の事業所へ移動 (時間がなくホームでおにぎりを食べたのだが、服薬忘れてしまった)

午後

• 別事業所で会議に参加 (落ち着かなかったのは服薬してなかったから？)
• 人事レビューを実施
• 所属の事業所に帰ろうかと思っていたら、所用ができたので業務終了
• 残業なし

体調

• 朝はここ数日微妙だが、会社ではなんとかやれている
• お昼の服薬を忘れて、17時頃慌てて飲む
• 23:45就寝

その他

• twitterでよく会話をする方が転職するようだ。次でも活躍してほしいな
• 十分に遊んだのでRedmi Note 9tをメルカリに出品
  • 画面がでかいのはいいんだけど、微妙なもっさり具合と、アプリごとにスワイプの挙動が違うのがちょっと
• 決算時期で在宅勤務が多い奥さんも疲れ気味です