2022-08-26[通院18回目]

午前 #

• 普通に出社
• デスクの掃除など
• ミーティング
• 会議資料作成

午後 #

• 会議
• ほぼ定時で退社
• 心療内科受診
• 早めに終わったので、マクドナルドを食べて帰宅
• 21:00 帰宅

体調 #

• 75

その他 #

心療内科 #

• 詳細
• マネジメント関係で負荷が大きい
• 良く言えば責任感だが、部下への思いが強すぎる
• 不確実なことをやっているのに失敗しないように/指摘されないようにという点に矛盾がある
• 自分が不安定だから仕事が処理できないと言い訳している面がある
  • 原因と結果が逆との指摘
• コントロールできないことをしようとしているから、不安になるとの指摘

今日のTabs #