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2023-04-14[通院21回目]
2023-04-14 (金)
| Tags:
diary
メンタルヘルス
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n年日記
午前
早めに出社
実験少し
事務仕事
ミーティング
退社
午後
マクドナルドで昼食
一旦自宅に戻って息子お迎え
言葉の教室へ
夕方、心療内科に通院
21 時過ぎに帰宅
体調
78
その他
不安感が強く出る時があって、抑えられなくなり困る旨を説明
どうしたものかなあ
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