2023-12-16

午前

• 朝は抑うつ感
• お風呂掃除
• 子供を体操居室に連れて行く
• 昼食は自宅で

午後

• 夕方までは自由に過ごす
• 図書館併設のカフェで過ごし、スーパーに行き、その後マクドナルドで過ごして散髪
• なんとなく落ち着かない午後だった
• 仕事への不安感が強すぎる
• 奥さんは夜、友達のオンラインの飲み会

体調

• 62

その他

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