2025-01-22[今日も在宅]

午前

• 不安感で朝から強い吐き気
  • 問題を解決しないと楽にならない
  • 比べない、気持ちを否定しないジャッジしない、一時的なものと考える。などと確認する
• 案件を考える
  • 不安すぎて気持ち悪くなってしまった
• ミーティング

午後

• 奥さんは午後は休み
• 子供が帰ってくる
• 会議
• 17:30 ごろ仕事終わり

体調

• 62
• よくなかった

その他

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