2025-06-29[暑い]

午前

• 子供の朝食作り
• 昨日のデニッシュパンを食べる
• ジムで運動、子供は水泳に行ったが休みだったとのこと。たまたまあった友達と遊んで帰宅

午後

• 夕方子供と公園で水鉄砲で遊ぶ
• 帰宅して風呂
• 早めに就寝 23:00 前

体調

• 70

その他

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