2026-01-13[連休明けにしてはよかった]

午前 #

• 6 時ぐらいまで眠れた
• いつも通り出社
• 気分は下がりみだが、連休明けとしてはマシ
• 広告作成
• ミーティング 2 つ

午後 #

• 昼休みも仕事
• 作業
• 事務仕事など
• 18:30 頃退社

体調 #

• 68
• 忙しく仕事をしていたので強い反芻が出なかった
• 自分はもしかしたら ASD かもしれない

その他 #

今日の Tabs #

• 長きにわたるご愛用、まことにありがとうございました
  • お世話になりました
• 小さなミスを自分で膨らませ漠然とした不安にしていないか。マイコーピング とくさん、岩間さんに聞く不安との付き合い方 | サイボウズ式
  • なので、「不安は誰もが抱くものである」「仕事のシーンでも適切にコントロールする必要がある」という認識を、まずは広めなければと思っています。
• 霞が関から学ぶ、仕事のコミュニケーション ──── 官僚は複雑なステークホルダーをどう調整しているのか？ | Agend(アジェンド)
• 自己紹介【女子大学生/ADHD】｜まや
  • 考えることの意義 ｢考えすぎ｣という言葉がありますが、私は｢考えすぎ｣なんてないと思っています。考えることは、過去に囚われて立ち止まることとは違います。 過去のつらい経験に至った理由を探れば、また同じつらさを味わわないための対策を考えることができます。考えることは、武器になります。
• NISA でオルカンやスリム S&P500 を買ったけど不安な人へ(あなたの取っている戦略を説明しよう) - 儲からない投資の知識
  • 同期間の名目年平均リターン 9.1%=インフレ 3.0%+配当利回り 4.3%+実質利益成長 1.3%+その他 0.5%