2026-01-27[朝の吐き気と反芻が強くなり始める]
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diary
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n年日記
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今日memo午前
- 1時に目が覚めて薬飲むも3時ぐらいに目が覚めて眠れない
- 朝軽い吐き気
- 昨日仕事頑張れなかったなあ、という気持ちがとっても出ている
- いつも通り出社
- デスクワーク
- お客さんと打ち合わせ
- ミーティング
午後
- お昼は不安定
- 人事関係の会議
- そのあと事務仕事
- 部下から相談
- 19時頃退社
- 奥さんに、抑うつ感が強すぎてつらい、もしかしたら本当に休職するかもと相談
- 22時30にベットに入る
体調
その他
今日のTabs
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