2026-06-15[朝から反芻]

午前 #

• 明け方に目が覚める、抑うつ感強い
  • 昨日の夜は、結構ポシティブだったのに
• いつもどおり家を出る
• 実験
• 仕事でデスクワークしていると、吐きそうになった
• ミーティング

午後 #

• 昼も仕事
• 仕事
• 18時過ぎに退社
• 夕食後は健康診断のため絶食

体調 #

• 66

その他 #

今日のTabs #