2026-08-26[息子サマースクールに行けた]

午前

• 不安と腹痛、吐き気を訴える
  • ダメだったら宿題だけ置いて帰ってきな、とお話
• 僕と一緒に集団登校、集団登校の集合場所では笑顔が見られる
• 無事半日過ごせる
• 僕は帰宅して、すごい頭のぐわぐわ感と倦怠感
  • 上司に相談して休憩
• 9:30頃仕事開始
• ミーティング
• 息子が帰ってくる、友達と遊ぶ約束をしたとのこと
• 昼もずっと横になる

午後

• 会議だったが、体調が悪く横になって参加
  • 気持ち悪い、頭がぐわぐわする、倦怠感
• 定時過ぎに終了
• トリンテックスの副作用か？
• 夜も食欲なく、ずっと横になっている
• 夜ロキソニンを服用したら楽になってきた、風邪か？
• 23:00過ぎにベットに入ったが眠れないので、睡眠薬を飲む

体調

• 65
• キツかった、ただし仕事してない、自分はダメ、みたいな不安感は出なかった

その他

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