2026-09-04[在宅勤務/気持ちが楽/自分は本当にアカシジアだったのだろうか]

午前 #

• 1:30に睡眠薬を飲む
• 4時ぐらいまでは眠れたかも
• 子供を学校に連れて行く
  • 相談室に入り、1時間前には行けなかったが1.5時間目に行った
  • 僕は1時間目で帰った
• 仕事開始
• 調査業務、元々集中力ないが急き立てられるような焦りがない、椅子に座っていられる
• 会議

午後 #

• 上司に病状が好転していることを説明
• 会議
• ミーティング
• 定時に退社

体調 #

• 68
• 非常に落ち着いている
• こんなに落ち着いて良いのだろうか
• そもそも自分はアカシジアだったのだろうか、懸念だった仕事を代わってもらって気が楽になっただけ？
  • でも代わってもらった時は、相当に葛藤があり、自分でやり遂げなければと相当悩んでいたのだが
  • このような座っていられないほどの焦燥感はこれまで体験したことがなかった

その他 #

今日のTabs #